STUDIO
PAIN IS A SIGNAL, NOT A WEAKNESS
Es kann frustrierend sein, wenn man zwar hart trainieren kann, aber nie das erwartete Potenzial erreicht.
Es ist nicht möglich einen Menschen in Winkeln zu vermessen und davon die “richtige” Sitzposition abzuleiten. Leider hat sich die Industrie hier in eine falsche Richtung entwickelt. Es geht vielmehr um die Qualität der Bewegung.
Vorgegebene Winkel sind nicht für Deine Sitzposition ausschlaggebend. Entscheidend ist das Maß an Symmetrie und Stabilität, die Dein Körper erreichen kann, um komfortabel und kraftvoll Rad zu fahren. Und ob er dabei Hilfe benötigt?
COMFORT = PERFORMANCE
Die meisten Schmerzen und Verletzungen beim Radfahren entstehen durch Überbeanspruchung. Man muss einen Körperteil nur lange genug “falsch” belasten damit ein Problem entstehen kann.
Wir treten etwa 10.000 Mal pro Stunde in die Pedale. Kommt es hierbei zu Fehlbelastungen, ist es nur eine Frage der Zeit bis ernsthafte Probleme entstehen.
Dein Körper ist einzigartig. Deswegen ist es Zeit, herauszufinden, was Dich zurückhält. Dein Fahrrad oder dein Körper - oder etwas anderes?
EVERY BODY IS UNIQUE
TRIFF DEN GRÜNDER
Mein Name ist Sandro Zangrando. Seit über 30 Jahren bin ich mit dem Radsport verbunden. Von Beginn an hat mich die enge Verbindung zwischen Mensch und Maschine fasziniert – und ganz besonders der „runde Tritt“, die Souplesse, also jene harmonische Leichtigkeit, wenn alles perfekt zusammenspielt.
Mein persönlicher Weg im Radsport war nicht immer rund: Über die Jahre hinweg hatte ich selbst mit erheblichen Problemen zu kämpfen. Zu große Rahmen, unpassende Schuhe, Schmerzen in den Knien und im Rücken gehörten größtenteils dazu. Ich habe gelernt, wie stark selbst kleine Fehlstellungen den gesamten Bewegungsablauf beeinflussen können – und wie entscheidend eine präzise, individuelle Anpassung ist.
Das Wichtigste ist aber der Körper selbst – er muss auf das Rad passen, nicht umgekehrt. Darum sehe ich Bikefitting immer auch als Arbeit am Körper: an Haltung, Beweglichkeit und Balance.
In meinem Bikefitting-Studio verbinde ich meine Erfahrung aus dem Radsport mit biomechanischem Know-how. Durch präzise Analyse, ein geschultes Auge und ein gutes Gespür für Bewegung helfe ich Fahrerinnen und Fahrern, ihre Position auf dem Rad zu optimieren – für mehr Stabilität, Komfort und Leistung.
